Kota Solok, AgaraNews. Com // Kodim 0309/Solok menggelar samapta periodik I untuk mengukur dan meningkatkan kemampuan fisik prajurit secara berkala. Samapta periodik I juga merupakan program rutin yang harus diikuti oleh seluruh anggota, baik prajurit maupun PNS bertempat di lapangan Makodim 0309/Solok Jalan A.Yani nomor 1 Kelurahan Enam Suku Kecamatan Lubuk Sikarah Kota Solok. Selasa (22/04/2025).
Tes kesegaran jasmani merupakan program dari Komando atas, yang bertujuan untuk mengecek sampai dimana kemampuan fisik para prajurit TNI AD Khususnya Kodim 0309/Solok sehingga dalam pelaksanaan tugas pokok kedepan dapat berjalan lancar dan maksimal.
Pelaksanaan Tes Garjas Periodik I TA. 2025 diikuti sebanyak ratusan orang prajurit dan PNS. Adapun Garjas meliputi Tes Kesegaran “A” yaitu melaksanakan Lari Dengan Waktu 12 Menit dan Tes Kesegaran “B” meliputi gerakan Pull Up, Sit Up, Push Up dan Shuttle Run. Selain itu, juga dilaksanakan Tes Ketangkasan berupa Renang Gaya Dada jarak 50 meter.
Sebelum melaksanakan Tes Garjas, seluruh peserta melaksanakan pengecekan kesehatan oleh Tim Kesehatan dengan melakukan pengukuran tensi dan denyut nadi, untuk memastikan bahwa para peserta siap melakukan Tes Garjas.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Setelah semua tahapan selesai, para peserta melakukan pengisian blangko yang dilanjutkan melaksanakan peregangan, serta pemanasan agar tidak terjadi kram pada saat pelaksanaan Tes Garjas. Pada pelaksanaan Tes Garjas tersebut diawasi langsung oleh tim Jasmani Korem 032/Wbr.
Saat memberi pengarahan, Koordinator Tes Garjas Latda Inf Hepriyono mengatakan bahwa, pelaksanaan Garjas Periodik I merupakan program dari Komando atas, yang bertujuan untuk mengetahui sejauh mana kemampuan fisik Prajurit khususnya Kodim 0309/Solok.
Kegiatan Tes Garjas ini akan dibagi menjadi dua gelombang yang dilaksanakan selama dua hari mulai tanggal 22 s.d 23 April 2025.
“Perhatikan faktor keamanan, apabila ada masalah pada saat pelaksanaan, silahkan laporkan. Karena yang tahu kondisi kita adalah kita sendiri”, ungkapnya saat memberi arahan.
Hal senada juga diungkapkan oleh Tim Jasrem 032/Wbr, dirinya menekankan kepada para peserta untuk melaksanakan kegiatan Tes Garjas dengan maksimal, karena hal ini dapat menunjang bagi prajurit yang akan melaksanakan Usul Kenaikan Pangkat. ( Lia Hambali)
