Kutacane Agaranews.com – Untuk memelihara ketahanan fisik dan kebugaran tubuh, personel Kodim 0108/Agara melaksanakan lari aerobik. Kegiatan diikuti anggota TNI Kodim 0108/Agara, Rabu (30/04/2025).
Kegiatan ini dilaksanakan secara rutin diawali dengan apel pagi dan senam pemanasan yang dipimpin oleh Bati Ops Pelda Adi Syahputra di lapangan hijau makodim
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Usai senam pemanasan Bati Ops pelda Adi Syahputra mengatakan, pemanasan wajib dilaksanakan oleh para anggota sebelum melaksanakan kegiatan baik lari ataupun kegiatan yang berhubungan dengan fisik agar tidak terjadi cedera otot pada saat pelaksanaannya.
Kegiatan aerobik ini dilakukan secara rutin setiap pagi guna menunjang pelaksanaan tugas pokok, dengan berolahraga secara teratur dan terprogram, maka tubuh akan selalu sehat, sehingga fisik akan terjaga dan terbina serta terhindar dari segala penyakit, imbuhnya
Dengan memiliki fisik yang prima secara otomatis kita sebagai prajurit akan mampu melaksanakan setiap tugas yang diberikan oleh satuan, ” pungkasnya.
(Pendim Agara).
